簡介:認識性格類型的壓力源頭及動力所在,讓参加者掌握個別壓力管理之規律,從中找到個人平衡之道。
大綱 :
-辨識個人性格類型
-九型人格簡介
-各性格類型的健康模式及失衡風險
-各性格類型掌握平衡身心的要訣
時間: 2-4小時
形式:講座、個案討論、練習及討論
人數: <50
簡介:認識性格類型的壓力源頭及動力所在,讓参加者掌握個別壓力管理之規律,從中找到個人平衡之道。
大綱 :
-辨識個人性格類型
-九型人格簡介
-各性格類型的健康模式及失衡風險
-各性格類型掌握平衡身心的要訣
時間: 2-4小時
形式:講座、個案討論、練習及討論
人數: <50